Как говорят медики, успешно лечатся те болезни, которые только начинаются. А трезвомыслящие, практичные европейцы добавляют: «профилактика дешевле, чем лечение». И раз в полгода тратят день-два, чтобы обойти нужных врачей.

Кажется, в этом нет ничего сложного. Да, в нашей стране своя специфика: очереди, недоброжелательный, порой равнодушный персонал, отсутствие времени и нужных специалистов. Но – ваше здоровье исключительно ваших рук дело, и аргумент – не дошла, не нашла – не серьезен. Плановый « обход» врачей не включает в себя консультации редких специалистов. А при сомнении в профессионализме одного доктора, можно посоветоваться и с другим, и с третьим. Пойти в обычную поликлинику, обслуживаться по корпоративной медстраховке, или посещать платную клинику. Кто хочет заботиться о себе по-настоящему, всегда найдет выход.

Еще одно препятствие – наши страхи: кажется, как в детстве – я закрою глаза, и меня как будто нет, и того, чего я боюсь, тоже. С возрастом мы понимаем, что в вопросах здоровья этот принцип не работает.

Ну и последний контраргумент: у меня ничего не болит. Что хочется возразить? Во-первых, многие изменения, особенно на ранних стадиях, проходят бессимптомно. Во-вторых, повторимся: профилактика – залог здоровья. И прекрасно, что ничего не болит. Пусть и дальше так будет, покажитесь врачу и порадуйте его этим фактом, обеспечьте человеку заряд оптимизма!

Если уж мы готовы качаться на тренажерах до потери пульса, мазаться кремами 4 раза в день и терпеть ручные чистки, неужели не найдем время раз в полгода – год на то, что еще главнее?

Итак, что нужно помнить:

женщины, которые работают на вредном производстве или испытывают чрезмерные физические и психические нагрузки, а также те, то предрасположен к заболеваниям или имеет отягченную наследственность, просто обязаны периодически бывать у врачей. Такие осмотры позволят вам заблаговременно изменить стиль жизни и уменьшить риски для здоровья.

если вам что-то не понравилось (лечение, диагноз, его отсутствие), не спешите с действием или его отсутствием, а обратитесь к другим специалистам.

виртуальные консультации – не аналог планового осмотра, диагностики, и уж тем более лечения.

Всякому фрукту свое время

Если вам от 15 до 30 лет

К вышеперечисленным рекомендациям добавим, что при обильных или болезненных менструациях, при нерегулярном цикле обязательно нужно посетить гинеколога – эндокринолога и общего эндокринолога – зачастую гинекологические проблемы определяются нарушением работы щитовидной железы. Что с этим делать и подскажут специалисты.

… от 30 до 40лет

Помимо гинеколога, стоматолога и терапевта вам нужно будет раз в год показаться кардиологу и сделать ЭКГ. А специалисты иммунологии и репродукции рекомендуют также обязательный пап-мазок и кольпоскопию раз в год и УЗИ малого таза. Если у ваших родственниц есть проблемы с молочной железой, маммолога нужно посещать 2 раза в год.

… от 40 до 50 лет

Вы по-прежнему посещаете терапевта, стоматолога и маммолога раз в полгода, а также кардиолога, делаете анализы и ЭКГ. Кроме того, если врач решает назначить вам гормонотерапию для коррекции состояния климакса, вам нужно будет пройти комплексное обследование, чтобы исключить возможные противопоказания для такой терапии.

А для исключения остеопороза и других функциональных расстройств имеет смысл посещать хотя бы раз в пару лет гинеколога – эндокринолога, хирурга и флеболога (специалиста по сосудам). И не забывайте про профильных специалистов: людям, имеющим родственников, больных, например, сахарным диабетом, имеет смысл показываться эндокринологу.

* * *

Как видите, здоровье, при регулярности заботы о нем, вовсе не требует больших жертв, а лишь внимания! Зато сколько пользы, душевного спокойствия (от осознания того, что с тобой все в порядке) и морального удовлетворения приносит такая простая вещь, как плановый осмотр. Впрочем, даже не плановый осмотр. А индивидуальная программа здоровья.

.. На календаре май. Мы все прикладываем усилия для того, чтобы хорошо выглядела наша кожа, волосы, ногти. Мы не жалеем денег на новинки и не пропускаем визитов к парикмахерам. Хотя отлично знаем – красивым может быть только здоровый человек!

Источник: http://www.podrujka.com/item/602/catid/5